гармония и внутренне-личностные конфликты

R1gLhxLQef8 — копияОщущение гармонии, радости в душе. От чего это зависит? Слушая клиентов на своих консультациях, приходишь к выводу, что ровное, тихое и спокойное состояние души возникает в результате переосмысления, а главное — при разрешении внутренних конфликтов.

Внутренние конфликты — это противоречия, которые разрывают душу, вносят в нее сумятицу, беспорядок и тревогу. Внутренние конфликты — это состояние неопределенности, неспособность принять решение, сделать выбор. И когда человек длительное время находится в таком состоянии, наружу вырывается раздражение, гнев, агрессия, или человек уходит в депрессию, испытывая грусть, тоску, чувство вины, апатию и безразличие.

Важно — принять решение. Окончательное. Это всегда трудно. Но это решение должно соответствовать твоим внутренним убеждениям, твоим взглядам на мир, на людей, на жизнь, на самого себя.

И важно принять правильное решение. Если решение будет принято вразрез со своими убеждениями, то это вызовет уже новый внутренний конфликт.

Поэтому, на мой взгляд, каждому человеку при принятии решения важно опираться на четкую систему ценностей, согласно которым он будет следовать по жизни. Ценности, конечно, у каждого свои. Но есть жизненные ценности, которые, возможно, нужны каждому из нас — это ценность человеческой жизни своей и других людей; это взаимное уважение; это соблюдение личностного пространства и невторжение в пространство других людей; это семья, дети, родители; это здоровье; служение своему обществу; это духовное развитие и самосовершенствование.

Психолог детский, семейный Абушаева Н.Г.