Лабковский Михаил, практикующий психолог с 30-летним стажем, известный лектор, теле- и радиоведущий считает, что состоявшаяся женщина обладает следующими 10 признаками. Она с самых ранних лет привыкла рассчитывать только […]
Бессонница – одна из проблем, которая приносит неприятные ощущения: вечерняя активность, трудности засыпания, поверхностный прерывистый сон, углубление сна под утро, необходимость подъема, когда очень хочется спать, а потом […]
Заболевания сердечно-сосудистой системы – распространенная проблема человечества. Гипертония, именуемая в медицине артериальной гипертензией, – это стабильно повышенное артериальное давление, от 190 на 40 миллиметров ртутного столба и выше […]
Чтобы сбросить лишний вес, не обязательно тратить деньги на дорогие продукты. Более того, можно продолжать есть тортики, пирожные и даже чипсы. Для того чтобы запустить процесс похудения, достаточно […]
Нам всем хочется быть красивыми, привлекательными, иметь хорошую, подтянутую и стройную фигуру. Для этого желательно каждый день уделять внимание своей физической активности. Существуют разные пути: — […]
7ч — овсяная каша на воде с добавлением изюма и 1 ст.л. варенья 10ч — банан, яблоко, нежирный йогурт, орехи (арахис) 13ч — суп 16ч – отварная курица […]
(в том числе, для снижения холестерина) Мясо заменить на курицу (но без кожи!), рыбу и на бобовые (например, фасоль). Готовить на растительных маслах. В пищу употреблять 2-3 яйца […]
Как правильно ухаживать за собой Каждая женщина хочет и стремится быть красивой желанной. Блеск в глазах, шелковистые волосы, гладкая кожа, стройная фигура – все это приковывает мужские взгляды. […]
20 удивительных фактов о женщинах 1. Все 20 самых богатых в мире женщин, за исключением китаянки У Яцзюнь, получили свое состояние в наследство от мужа или отца. 2. […]
