Адаптация первоклассников к школе

002404693_1-cd2ca2cedd183d497aba6af16f5f1fe7-300x500Адаптация – это процесс приспособления организма к новым условиям окружающей среды. Длительность до 1 года. У первоклассников процесс адаптации представляет собой комплекс трех составляющих – физиологической, социальной и психологической.

Физиологическая адаптация характеризуется возможным появлением у детей 1 класса следующих признаков:

— Головные боли, шум в голове, боли в животе

—  Ухудшение сна, снижение аппетита

Родителям необходимо:

img3— Соблюдать режим дня и сна ребенка

— Придерживаться режима правильного питания

— Давать возможность ребенку больше двигаться

— Совершать прогулки на свежем воздухе

Социальная адаптация характеризуется тем, что ребенок начинает учиться,  принимая новую для себя роль – роль школьника:

138817— Ребенок учится слушать и слышать учителя, выполнять все требования учителя

— Ребенок учится налаживать контакты со сверстниками в новом коллективе и строить отношения

— Ребенок учится адекватно реагировать, оценивать свои действия, формировать положительную высокую самооценку

Психологическая адаптация характеризуется возможным появлением у детей первоклассников следующих признаков: капризы, истерики, обидчивость, перепады в настроении.

1-3-300x199

Но! Родителям надо понимать, что данное поведение – это крик ребенка о помощи. Поэтому нельзя на ребенка:

— Кричать и наказывать

— Игнорировать и ругать

adaptatsiya-k-shkole1-300x224

Если родители постараются использовать данные рекомендации при переходе из детского сада в 1 класс, то процесс адаптации пройдет быстрее и спокойнее. Удачи вам, уважаемые родители!

Психолог детский, семейный Абушаева Н.Г.